W naszym kraju co prawda nie istnieje wielu osób, jacy próbują zawodowo biegać, pomimo to jeżeli teraz dzieci podejmują decyzję na tego typu krok to najczęściej mają różne alternatywy, albo nawierzchnie poliuretanowe, albo też sztucznie wytworzona trawa. Sztuczna trawa oczywiście nie pełni swego roli i niestety powoduje, że biegacze najczęściej zwyczajnie nie osiągają zadowalających wyników. Nawierzchnie poliuretanowe są doskonałym sposobem niejednego zawodnika na pobicie własnych osiągnięć życiowych.

Jeśli jeszcze w takim razie dysponują oni najlepsze buty do biegania dla osób biegających w takim wypadku zwycięstwo posiadają zagwarantowane. Duża liczba trenerów stara się aby zawodnicy stawiający pierwsze kroki w biegach rozpoczynali swoje kariery na normalnej nawietrzni. Najczęściej uprawiają oni biegi zawodnicy dlatego po normalnych szlakach i drogach, a dodatkowo wykonują ćwiczenia w terenie. Niejednokrotnie można je spotkać na leśnych ścieżkach czy też w parkowych dróżkach. Faktyczny osiągnięcia da się osiągnąć jedynie poprzez ciężkiemu oraz wymagającemućwiczeniom.